Wednesday, October 30, 2019

Hot trend: Ikigai là gì? Tại sao người Nhật dùng ikigai để hạnh phúc và trường thọ hơn?


,ikigai,người nhật,hạnh phúc,trường thọ

Lý do để bạn thức dậy vào mỗi buổi sáng là gì? Chỉ cần nghĩ đến việc phải trả lời câu hỏi lớn này cũng khiến bạn muốn bò ngược trở lại giường phải không? Nếu câu trả lời là có, thì khái niệm ikigai của người Nhật có thể giúp bạn



Xuất phát từ một quốc gia có dân số già nhất thế giới, ý tưởng này trở nên nổi tiếng ra khỏi Nhật Bản như là cách giúp bạn sống lâu và hạnh phúc hơn. 
Thuật ngữ Ikigai được ghép từ ikiru (sống) và kai (thấy được hy vọng). Ikigai là một khái niệm trong tiếng Nhật có nghĩa là “tìm kiếm mục đích sống của đời bạn” hay “một lý do để thức dậy vào mỗi sáng”. Theo người Nhật, mỗi người đều có một IKIGAI ẩn. Tìm nó đòi hỏi một cuộc tìm kiếm sâu rộng và thường kéo dài. Sự tìm kiếm này được coi là rất quan trọng, vì người ta tin rằng sự khám phá ra Ikigai của một người mang lại cho họ sự thỏa mãn và ý nghĩa của cuộc sống.
,ikigai,người nhật,hạnh phúc,trường thọ

Ở một ngôi làng nhỏ bên ngoài Osaka, một người phụ nữ ở trong tình trạng hôn mê đã chết. Cô đột nhiên có một cảm giác là cô được đưa tới thiên đường và đứng trước một giọng nói của tổ tiên mình. 
 “Cô là ai?” Giọng nói kia hỏi cô. 
"Tôi là vợ của thị trưởng”, cô đáp. 
“Ta không hỏi cô là vợ của ai mà ta hỏi cô là ai”. 
“Tôi là mẹ của 4 đứa trẻ”. 
“Ta không hỏi cô là mẹ của ai, ta hỏi cô là ai”. 
“Tôi là giáo viên”. 
,ikigai,người nhật,hạnh phúc,trường thọ
“Ta không hỏi cô làm nghề gì mà ta hỏi cô là ai”. 
Và cứ thế. Bất kể cô trả lời thế nào, có vẻ cô đều không nhận được sự hài lòng cho câu trả lời của câu hỏi, “cô là ai?” 
“Tôi theo đạo Shinto (thần đạo)”. 
Ta không hỏi tôn giáo của cô là gì, ta hỏi cô là ai.” 
"Tôi là một người thức dậy mỗi sớm để chăm lo cho gia đình của tôi và nuôi dưỡng tâm hồn những đứa trẻ ở trường.”Cô vượt qua bài thi, và được gửi lại trái đất. Sáng hôm sau,cô thức dậy lúc mặt trời mọc và cảm thấy ý nghĩa sâu sắc của ý nghĩa và mục đích sống. Cô dự định chuẩn bị bữa trưa cho lũ trẻ và chuẩn bị những bài học hay cho học sinh ngày hôm đấy. Người phụ nữ ấy đã khám phá ra ikigai của mình.
Đối với người Nhật thật hạnh phúc nếu con người TÌM RA và THEO ĐUỔI ĐƯỢC ikigai của mình! Khi đó con người sẽ thường xuyên có NIỀM VUI CUỘC SỐNG và sự HÀI LÒNG VỚI BẢN THÂN! 
Để hiểu đơn giản về ikigai, ta hãy lấy một cá nhân bất kỳ, sẽ có 4 câu hỏi tượng trưng cho 4 lĩnh vực: 
  •  Bạn yêu thích làm việc gì nhất? 
  •  Bạn làm tốt ở lĩnh vực nào? 
  •  Xã hội cần cái gì nhất (từ bạn)? 
  •  Bạn kiếm được tiền từ việc gì?
Tìm ra câu trả lời và sự cân bằng giữa bốn lĩnh vực này chính là cách để tìm thấy ikigai đối với một người phương Tây tìm kiếm một lời giải thích nhanh chóng cho triết lý này. Nhưng ở Nhật Bản, Ikigai là một quá trình chậm rãi và chẳng có liên quan gì đến công việc hay thu nhập.
  ,ikigai,người nhật,hạnh phúc,trường thọ
Trong một cuộc khảo sát năm 2010 với 2.000 người đàn ông và phụ nữ Nhật Bản, chỉ có 31% người tham gia nói rằng họ làm việc như là ikigai (mục đích sống) của họ. 
Nói cách khác, Ikigai là một cách đầy hấp dẫn và triết học để mô tả sự tìm kiếm con đường sự nghiệp lý tưởng của bạn. Việc tìm kiếm ấy là một sự tìm kiếm rất sâu và lâu dài, nhưng lại cực kỳ quan trọng đối với hạnh phúc của bạn. Một số ví dụ về những người đã tìm được ikigai của mình như: Wilbur Wright, Henry Ford và chú gấu đáng yêu Winnie The Pooh.
  • “Chúng tôi hầu như không thể chờ để thức giấc vào mỗi buổi sáng.”- Wilbur Wright, người cùng với em trai Orville, phát minh và chế tạo máy bay và chuyến bay không người lái thành công đầu tiên trên thế giới tại Kitty Hawk, phía bắc  Carolina, vào 17 tháng 12 năm 1903. 
  • “Tôi thiết kế xe hơi vì mọi người.”- Henry Ford, nhà sáng lập của công ty ô tô Ford người đã sản xuất ra ô tô với giá cả phải chăng cho quần chúng, bắt đầu với Model T ra đời năm 1908, có giá $825. 
  • “Khi anh thức dậy mỗi sớm mai, Pooh” Piglet nói, “ Điều đầu tiên anh tự nói với bản thân là gì?” “ Có gì cho bữa sáng?” Pooh trả lời. “ Còn anh nói gì, Piglet?” “Tôi nói rằng, tôi tò không biết điều gì thú vị sẽ xảy ra ngày hôm nay?” Piglet nói. Pooh gật đầu tư lự. “ Đó là những điều giống nhau cả thôi” Pooh trả lời.
Cho dù đó là việc có một sáng chế, theo đuổi một lý tưởng, hoặc đơn giản chỉ là một bữa sáng, quan trọng là ở việc khám phá ra ikigai của bạn, bởi vì nó giúp bạn làm sáng tỏ điều gì mang lại ý nghĩa cho cuộc sống của bạn.
Đối với Nhật thì bắt đầu tìm ikigai bất cứ lúc nào cũng thích hợp hết và ikigai có thể thay đổi theo độ tuổi ! Xin mạo muội khuyên như sau (hãy nhớ rằng đó là quá trình rất lâu dài, tốn kém nhiều trí lực, thời gian và chi phí), hay đúng hơn bạn phải tự trả lời các câu hỏi:
  • Kiểu người: mọi người đều khác nhau, nên có những người đêm ngồi viết lảm nhảm trên FB, mà có những lập trình viên say sưa làm “coding” hay ngồi xem bóng đá C1, trong khi cô vợ ngáy khò khò sau khi tập bụng 2 tiếng đồng hồ để giảm cân…Nếu không biết mình là ai, thì nên stop luôn đỡ phí công-việc này và phải làm đúng,thật trung thực đối với bản thân! 
  • Nghĩ về tương lai của mình, bạn thực sự mơ ước sẽ là ai trong cuộc sống này? Nếu bạn muốn trở thành bác sỹ nhi, thì hãy đừng đi học luật…Đừng nghĩ đến tiền lương sau này, hãy bất chấp người xung quanh, họ hàng bạn bè nói gì về bạn! Nếu bạn chỉ muốn trở thành một lái xe cho công ty du lịch, để được đi khắp đó đây, hãy xác định như vậy, cả khi bạn là con một hay bố mẹ làm to…
    ,ikigai,người nhật,hạnh phúc,trường thọ
  • Hiểu biết: bạn hãy thật thà với mình, bạn thạo về chủ đề gì nhất, và sẵn sàng thảo luận nó suốt đêm ngày, và bạn xem gì thường xuyên nhất trên điện thoại di động của mình? Nếu bạn thật sự thích bộ môn nào, thì dễ hiểu bạn phải chọn nghề gì. 
  • Hãy tự kiểm lại những thành tích của mình đã đạt được! (bạn thi tiếng Anh được bao nhiêu điểm, hát karaoke có xuất sắc không, có bán được vũ khí trong trò chơi ảo để lấy tiền thật bao giờ chưa…?). Và hãy ghi ra giấy hay máy tính những niềm tự hào nho nhỏ đó - những người thành đạt thường có thói quen ghi chép! 
  • Cảm nhận cuộc sống thường ngày! Bạn có thể có công việc lương cao, hay được sếp khen, nhưng bạn không thể tìm được niềm vui ở cơ quan, tức là bạn phải tìm ikigai khác đấy! Nhà vô địch cuộc đua công thức 1 Eddie Irwin đã bảo: “Công việc yêu thích-đó là sở thích được trả nhiều tiền!”
Bạn có thể trả lời mấy câu hỏi đó nhờ các đường tròn minh họa kia. Sau đó còn phải làm một việc bắt buộc: lập danh sách những việc gì bạn không thích làm! Và kiểm tra chéo sau đó, để ikigai của bạn không bị dính dáng gì đến danh sách đáng ghét kia cả, lúc đó mới có thể hình dung ra ikigai của bạn! 
Nhiều thiên tài biết đến ikigai và khuyên lớp trẻ phải bằng mọi cách tìm ra nó, đặc biệt là Steve Jobs! “Công việc chiếm phần rất lớn cuộc sống của bạn và cách duy nhất hài lòng hoàn toàn với nó-làm những gì chính bạn coi là vĩ đại. Và cách duy nhất làm những điều vĩ đại-hãy yêu cái việc các bạn làm!"
                                                                                            Tuệ Minh - Ohay TV 
Dịch từ weforum và tổng hợp Internet

Monday, October 21, 2019

LIFE AND LIVING

Whether you drive a Volkswagen or a Bentley, the road remain the same, isn't it? Whether you speak on a Samsung or on a Iphone X, whom you are calling remains the same, isn't it ? Whether you're flying by economy or business class, the destination where you are heading remains the same, isn't it? Whether you are wearing a simple Fastrack or you wear an Omega or a Rolex, the time remains the same, isn't it?
It's quite amazing how we work ourselves up so much with increasing the standard of living that we forget to increase the standard of our life.
Whenever I travel, I make an appeal to people; there is nothing wrong with an Omega, there is nothing wrong with a Bentley. God bless you with that, if you have it drive it -no problem. But in trying to enhance and increase and improve the standard of your living, please do not compromise with the standard of your life. It's not the standard of your living that makes you happy, it's the standard of your life that makes you happy. Anh very often, we forget to give attention to those things that can truly make us happy. Things that I am talking about have a utility value not happiness value. Travelling by business class or first class is no problem but never compromise on those principles that also improve the standard of your life .
Therefore , I always say some people are so poor ,so poor, so absolutely poor that all they have is money. If all you have is money,you are the poorest person in the world. Because there is more to life than what money can buy . If you truly want to know how rich you are , drop a tear and see how many hands come to wipe that tear.
Ladies and Gentlement, our increased standard of life are not in things, it's in people, it's in relationships. It's meaningful, heartfelt deep bondings of love brings fulfilment to the heart. It's those meaningful exchanges of love that we share with each other in relationships that bring true joy to the heart. And it's the greatest irony , that something that brings the greatest fulfilment , we very conveniently neglect in just running after increasing and enhancing the standards of living 

Friday, October 18, 2019

HIỆN TƯỢNG 35 TUỔI

"Hiện tượng 35 tuổi": Ngoài 30 tuổi, nếu thật sự khôn ngoan thì nên tránh làm việc ở những công ty lớn


1. "Hiện tượng 35 tuổi" và nguy cơ nghề nghiệp
Gần đây, một độc giả 35 tuổi đã hỏi tôi một câu rất kinh điển: "Làm thế nào đối mặt với tuổi 35?"
Bởi vì rất nhiều công ty chỉ tuyển những người dưới 35 tuổi, khiến anh ta cảm thấy bản thân đến tuổi 35 rồi, lại đột nhiên trở nên "mất giá" trong thị trường nhân lực.
Có một số người nói: "Nếu qua 30 tuổi, tôi sẽ "ngoan ngoãn" bám trụ ở công ty cũ, không đổi việc, cũng không đổi chỗ. Thế hệ 7X, 8X đều đã ổn định, những người 9X như tôi lại sắp phải đối mặt với "hiện tượng 35 tuổi", tôi không dám liều lĩnh đâu."
Thực ra, có nhiều công ty yêu cầu dưới 35 tuổi, nhưng nếu trình độ, kinh nghiệm, và kĩ năng chuyên môn của bạn đủ để thuyết phục họ, họ vẫn sẽ nhận bạn. Thế nên, đừng vì yêu cầu về tuổi tác mà đánh mất sự tự tin của bản thân.
Để giải quyết "hiện tượng 35 tuổi", trước tiên chúng ta phải hiểu cái gì gọi là nguy cơ nghề nghiệp?
Mời mọi người hãy đưa ra phán đoán, xem hai trạng thái làm việc dưới đây, cái nào khiến bạn cảm thấy có ít rủi ro hơn:
A: Làm việc 10 năm ở một công ty lớn, nghiệp vụ công ty rất ổn định, công việc thuận lợi, quan hệ hòa hợp với đồng nghiệp và cấp trên, tiền lương không cao, nhưng bạn cũng không hề bất mãn về điều đó.
B: Làm tự do, thu nhập bị động rất lớn, có vài khách hàng lâu năm, nhưng cần phải luôn nghĩ cách mở rộng, tìm thêm khách hàng mới.
Đa số mọi người đều chọn A, bởi vì B khiến họ thấy không an tâm.
Nhưng thực tế, có khi A còn nhiều rủi ro hơn. Nếu ở điều A, công ty đột nhiên cắt giảm nhân lực, bạn tạm thời phải đối mặt với nguy cơ thất nghiệp là rất lớn. Ngược lại ở B, làm tự do, họ đã chuẩn bị sẵn tinh thần và lên kế hoạch dài hạn cho mình về việc tìm khách hàng mới, nên dù có không tìm được, họ cũng không đến nổi hoang mang, căng thẳng, hay mất hẳn nguồn thu nhập, chỉ là thu nhập ít lại mà thôi.
Nhìn từ nhiều góc độ ta có thể thấy, thực ra dù là ở lứa tuổi, nghề nghiệp, chức vụ nào đi nữa, cũng đều có khả năng phải đối diện với nguy cơ nghề nghiệp, chứ không riêng gì những người trung niên. Mà những công việc càng ổn định, càng rất dễ khiến người ta trở nên "mềm yếu".
Do đó, cái chúng ta cần tích lũy và rèn luyện là tinh thần vượt khó, tự tin, là kĩ năng, kinh nghiệm, chứ không phải nỗi lo về nguy cơ nghề nghiệp bất ngờ. Bởi vì ngoài "khủng hoảng 35 tuổi", có khi sự "ổn định" càng dễ dàng "âm thầm phản bội" bạn hơn.

2. Hơn 30 tuổi, càng nên tránh làm việc ở những công ty lớn
Các công ty lớn làm sao để duy trì sự ổn định?
Để trả lời câu hỏi này, chúng ta hãy bàn về một vấn đề trước:
Trước 30 tuổi, làm việc ở một công ty lớn giúp thiết lập một cách hệ thống cách làm việc và tích lũy kinh nghiệm. Nhưng sau 30 tuổi, bạn nên tránh làm việc quá lâu ở những công ty lớn.
Thông thường, có nhiều người sẽ cảm thấy công ty càng lớn càng ổn định, nguy cơ thất nghiệp thấp, là nơi "trú ẩn" tốt và an toàn nhất khi đối mặt với "hiện tượng 35 tuổi".
Nhưng bạn có từng nghĩ đến không, tại sao các công ty lớn lại có tính ổn định hơn?
Bởi vì nó phát triển theo hệ thống điều hành hiện đại, tiên tiến, có văn hóa doanh nghiệp lâu năm nhưng vẫn chấp nhận tiếp thu cái mới, yêu cầu nghiệp vụ chuyên môn cao, lợi ích của mỗi nhân viên đều tỉ lệ thuận với hiệu suất mà họ mang lại cho công ty, nên nếu không ngày ngày cố gắng, họ phải chấp nhận bị đào thải bất cứ lúc nào.
Đối mặt với những khủng hoảng lớn, dù là CEO cũng có thể bị thay đổi. Họ sẽ không vì thành tích trong quá khứ của bạn mà nể mặt bạn, họ chỉ giữ bạn khi xem xét kết quả hiện tại của bạn và tiềm năng tương lai mà bạn có thể mang đến cho công ty.
Tàn khốc như vậy đấy, mới khiến các công ty lớn giữ vững sự ổn định và ngày càng đi lên.
Thế nên, đừng ảo tưởng đến sự ổn định mà công ty lớn mang lại nữa. Điều đó thật nguy hiểm.
Trước tiên, ở các công ty lớn, áp lực là điều không tránh khỏi. Ưu điểm và nhược điểm của bạn có thể bị đưa lên bàn cân mọi lúc mọi nơi.
Thứ hai, công ty lớn đứng vững trên thị trường, cung cấp cho bạn một không gian làm việc an toàn, khiến bạn lầm tưởng bản thân đã có chỗ đứng ổn định, lâu dần, nếu cứ ỷ y như vậy, còn khiến bạn tự mình đánh mất năng lực phòng thủ.
Cuối cùng, có vài công ty nhìn bên ngoài "sóng yên biển lặng", nhưng thực tế lại là "một ngọn núi lửa sắp phun trào", có nhiều việc phức tạp và nhiều người phức tạp lẩn trốn phía sau sự "ổn định" đó.
Thế nên, bạn có thể tin rằng công ty lớn là nơi phát triển và rèn luyện tốt nhất, nhưng đừng "ảo tưởng" rằng nó là nơi an toàn và ổn định nhất.

3. Sự ổn định cao nhất, chính là khả năng ứng biến
Vào năm 2017, một nhân viên lâu năm trong một công ty lớn đã nhảy lầu tự tử vì bị công ty sa thải. Thực ra trong hai tháng đó, vì chuyện gia đình, anh ta đã mắc bệnh trầm cảm và chỉ mới điều trị được một tuần.
Chưa kịp khỏi bệnh, anh ta lại bất ngờ nhận được giấy sa thải từ phòng nhân sự. Vì quá thất vọng, anh ta đã chọn con đường không lối thoát kia.
Cuộc sống mà, không dễ dàng chút nào. Chỉ cần bạn nản chí hay tiêu cực nhất thời, đôi lúc nó có thể hại bạn cả đời.
Trước đây, khi tôi còn làm việc cho ngân hàng. Tôi từng bị một nhóm người chặn đường chửi bới vì không chịu duyệt cho họ vay tiền ngân hàng. Nhưng trên thực tế, bởi vì số nợ bọn họ còn nợ ngân hàng quá lớn, không đủ điều kiện được vay mượn tiếp, nên tôi không thể nào làm trái quy định mà tự ý duyệt cho họ được.
Sau hôm đó, có vài đồng nghiệp đã khuyên tôi nghỉ việc, chuyển sang chỗ khác, nhưng tôi không đồng ý.
Là một nhân viên ngân hàng, dù có tránh đi đâu đi nữa, sớm muộn gì tôi cũng phải đối mặt với tình huống thế này. Do đó, thay vì trốn chạy, chi bằng ở lại nghĩ ra cách giải quyết sáng suốt nhất để xử lí vấn đề.
Nơi làm việc không chỉ là nơi rèn luyện cho chúng ta kinh nghiệm, mà còn là nơi mài giũa, phát triển năng lực ứng biến trong cuộc sống cho chúng ta.
Vì thế, nếu chỉ ham theo đuổi sự "dễ dàng" và "ổn định" chỉ khiến chúng ta đánh mất năng lực ứng biến của mình.

Thiên Tuyết
Theo Trí Thức Trẻ

Wednesday, October 2, 2019

About me

I graduated from the Polytechnic University of HCMC in 1995 as a chemical engineer. I have spent a 25 years in manufacturing field as a Process Operator, Shift Leader, Assistant Production Manager, Production Manager and Factory Manager. I have worked in Oil and Gas , Food and Biotechnology, Cosmetics, Home Care, Personal Care, Functional Food, Aqua Feed. Most of the time I worked for Multinational Companies. I have experience in manufacturing management, quality control, warehouse management, planning

I'm going to finish the second degree of accounting. I like to study English and translated some articles and books in financial fields. I also study stock investment and Forex (Foreign Exchange Market and trade forex as a left hand job.

Nợ Em Một Đời Hạnh Phúc

  Đại Bản thường chỉ Hạ Âu nói: "Mày nuôi con điếm này, làm sao mà trông cứ như gái trinh ấy nhỉ?"   Tôi không thích mọi người g...